Arkiv – Röstnärvaro med ZhiNeng Qigong i Toscana 2015
I slutet av augusti for en grupp om 10 personer till Florens för att uppleva allt vad staden har att erbjuda av konst, historia, musik, arkitektur, shopping och mat. Åtta personer följde sedan med oss till Villa Ravano för att delta i kurser i Zhineng Qigong och Röstnärvaro. Villan har ett utmärkt läge strax utanför Pisa och det går snabbt att ta sig såväl till mysiga San Giuliano Terme som till Puccinis hemstad Lucca och förstås också till Pisa. I bildspelet ovan kan du se hur vi hade det! I September 2016 bär det av igen. Anmäl dig snarast om du vill följa med! Vi kan endast erbjuda ett begränsat antal platser.
Vi ses i september 2016!
Carolina & Daniel
Vi ses i september 2016!
Carolina & Daniel
Florens
Sidan är under uppbyggnad. Snart kommer text och fler bilder...
Villa Ravano & Deltagare
Sidan är under uppbyggnad. Snart kommer text och fler bilder...
Röstnärvaro
Sidan är under uppbyggnad. Snart kommer text och fler bilder...
Zhineng Qigong
Sidan är under uppbyggnad. Snart kommer text och fler bilder...
KURSRApporter
Läs om deltagarnas resultat från grundkursen i Lyft upp qi:
Kursrapport Lyft upp qi Grundkurs 2015
Läs om deltagarnas resultat från den fortsättande träningskursen i Lyft upp qi:
Kursrapport Lyft upp qi Träningskurs 2015
Kursrapport Lyft upp qi Grundkurs 2015
Läs om deltagarnas resultat från den fortsättande träningskursen i Lyft upp qi:
Kursrapport Lyft upp qi Träningskurs 2015
Utflykter
Sidan är under uppbyggnad. Snart kommer text och fler bilder...
Deltagarnas EGNA berättelser
LITET PALATS MED UNDERBAR POOLDet var härligt att bo i ett litet palats med tillhörande trädgård. Poolen är underbar! Det är roligt att sjunga, jag skulle gärna sjunga ännu mer! Qigongen var mycket grundlig. Jag fick rättat till en hel del detaljer i utförandet. Då fick jag in mer harmoni i rörelserna.
Tips: Ha med egna små lampor till cyklarna! Dessutom är italienskt citronöl otroligt läskande! Lena Forshult September 2015 |
RÖSTNÄRVARO OCH ZHINENG QIGONG KOMPLETTERAR VARANDRARöstnärvaro och Zhineng Qigong kompletterar varandra. Konceptet Carolina använder visar att metoden kan utveckla många områden. Mycket mer än att bli skadefri. Att dels träna före och efter sången, och dels att använda Qigongens mentala träning för att utveckla rösten är så bra!
Livia van Leuven September 2015 |
EN TOTAL UPPLEVELSE AV SKÖNHET OCH FÖRFININGVilla Ravano, så vacker och med så vidsträckt tomt och fantastiska omgivningar! En sådan total upplevelse av skönhet och förfining. Allt var toppen, rummen, måltiderna, gruppen, qigongträningen, sångövningarna, poolen, cykelturerna, vädret, konserten i Pisa. Ja allt!
Jag är imponerad över den utomordentliga planeringen för denna resa som möjliggjorde så många fina och utvecklande upplevelser. Det var härligt att bli mött vid flygplatsen mitt i natten, t ex. Vi välkomnades med namn på dörren, vykort och frukt i skål på rummet. Fin omtanke. Alla hjälptes åt med mat och disk och det var praktiskt med schema för gemensamma sysslor. Funktionellt och behändigt. Qigongkursen LUQ var mycket bra. Vår lärare är lugn och mycket tydlig, så alla kunde tillgodogöra sig instruktionerna. Miljön var så fantastisk så jag tror att träningen blev bättre av denna faktor, åtminstone för mig. Denna kurs gav en mycket bra fördjupning i min träning. Röstnärvarokursen var mycket bra, mycket skratt, lek och inriktning på att släppa spänningar. En fin hjälp i arbetet med att hitta mitt eget uttryck, min egen röst. Carolina är en påhittig och kunnig röstpedagog. Åse Ekbrant September 2015 |
EN ATMOSFÄR AV GEMENSKAP DÄR ALLA HJÄLPER VARANDRADet är en underbar plats att vistas på. Allt är bra. Platsen är helt otroligt fin där man bor. Maten är fantastisk. Dit vill man gärna komma tillbaka.
Jag tycker Carolina är djärv som tar med en person som inte är helt hundra med alla gånger. Jag har varit utbränd. I år på den här senaste resan tyckte jag det gick bättre än förra året. Jag hoppas jag är mer fit for fight nästa gång efter jag har tränat mer zhineng qigong. Resan till Pisa med konsert och utflykt var väldigt stark för mig. Det har betytt mycket för mitt välbefinnande att vara med på de här resorna. Alla har så stort tålamod och stor förståelse för min situation. Jag hade inte tagit mig ut och rest på egen hand. Jag värdesätter gemenskapen på en sådan här resa väldigt mycket. Jag tycker om att vara med i köket och att göra saker tillsammans. Upplägget passar mig väldigt bra. Jag tycker om att man ingår i en grupp, att man inte känner sig ensam. Gemenskapen är viktig. Mitt tips är att man deltar i denna möjlighet. Arrangörerna är väldigt bra, man känner sig omhändertagen och sedd. De skapar en atmosfär där alla hjälper varandra. Brita Rosencranz September 2015 |